Disciplinární opatření

Následující disciplinární techniky vám může pomoci efektivně ukáznit své děti:

• Použijte vítanou rozptýlení dítěti zapomenout na špatné chování.
• Chcete-li zastavit špatné chování dítěte, pevně říci "ne" a díval se mu do očí.
• Vezměte dítě, když se zlobí, a to zejména v případě, že nebyla žádná reakce z jeho strany k vaší firmě "ne".
• Použití příjmu slábnoucí reakce odvrátit se od možných nežádoucích účinků. I když vaše dítě je v bezpečí, můžete krok stranou, a ne dávat pozor na něj, že on byl nikdo ukázat neposlušnosti, a to zejména pokud vaše dítě je náchylný k výbuchy hněvu. Zvýšená pozornost na dítě, které zlobí, může zlepšit své špatné chování.
• Buďte důslední, dítě se naučil přijmout výsledky svého jednání. Například, pokud se hodí Toy Box, nebude moci hrát.
• Používejte logické důsledky (odměny). Například, v případě, že dítě neuvádí kolo na místo, to na jeho místě, ale s podmínkou, že není možné jezdit na konci dne. Pro starší děti, může trest za to, že zastrčený stroj sloužit jako týden bez řidičského oprávnění a tak dále.
• Vezměte si čas - připravit dítě svého času, pozitivní přístup a pozornost, nemá poslouchat.
• Zbavení dítě výsad - velmi účinný způsob, jak ho potrestat (zejména pro starší děti). Zjistěte si, co se mu líbí a co mu přináší potěšení (video hry, půjčování filmů, procházky v parku, mluví po telefonu), a, v případě neposlušnosti, on je Collect.

Timeout

Timeout - velmi účinná metoda, která se používá pro děti ve věku od osmnácti do mezi dvacet čtyři měsíců. Po incidentu neposlušnosti můžete použít tuto techniku ​​- takže si připravit dítě v době, kdy komunikace (rodičovskou reakce a pláče, a týrání). Připravte si židli, která může být umístěna v libovolné části domu, místo na podlaze, dětská postýlka, a tak dále, zkrátka, žádné místo, kde bude dítě izolovány z jakékoli komunikace s nikým. Poznámka: čas věty - to obvykle trvá v závislosti na věku, ve výši jedné minuty za roku života.

Použití časového limitu pro děti, batolata a dává jim příležitost k odpočinout a nabrat sílu. Ve většině případů se dítě nebude sedět na židli během oddechového času, dokonce i pár minut, a vy byste neměli nechat ho čekat až do konce časového limitu, pokud má uklidnil.

Pokud chcete, aby vaše dítě řídit se pokyny, zeptejte se ho na to těžké, ale příjemný hlas. Dejte svému dítěti asi pět vteřin na rozmyšlenou, jestliže tam byl žádná reakce, se mu podívat do očí a říct: "Pokud nechcete dělat, co jsem požádal (a), jděte na místo časového limitu." Dal tuto instrukci hlasitě a přísným hlasem, přilákat dětskou pozornost, ale důležité je, aby se nedostala zlobit a křičet.

Tak tiše, aby ho k židli na vypršení časového limitu, ignoruje všechny své protesty a sliby, říká: "zůstat v křesle, dokud jsem se nechat vstát." Nyní dítě musí zůstat v křesle tak dlouho, dokud nebude uklidnit po uplatnění těchto trestů. Vezměte prosím na vědomí, že pro starší děti s problémového chování, časový limit nezačne, dokud se uklidní, i když to může trvat několik minut nebo hodin. Tato podmínka nemůže být aplikován na děti, které se právě učí chodit, nebo pro děti předškolního věku.

Po skončení časového limitu a starší děti se mohou dohodnout plnit svůj úkol, a v případě dalšího neposlušnosti mají vrátit na místo časového limitu. Ale tato metoda není nutné pro děti.

V případě, že dítě opustí časového limitu místo, přivést ji zpět, a varoval: ". Pokud se dostanete do ještě jednou, pak budu jednat (zbavit vás vaše oblíbené třídy / objektu, a tak dále)" Pokud opustí místo znovu timeout, dal ji zpět, ale následovat předchozího upozornění. Pokud by i nadále opuštění místa timeoutu, můžete poslat ji do jiné místnosti (ve stejnou dobu ji zbavuje všech hraček, TV, videohry a další).

Zpočátku použít disciplinární metoda potřebovat pouze jeden nebo dva druhy pochybení dítěte.

Pamatujte si, že to je jen jeden z mnoha možností pro použití time-out. Stále máte zlepšit jej tak, aby se vešly svůj styl rodičovství, stejně jako ji měnit v závislosti na temperamentu dítěte. Pokud tato metoda není vhodná pro vás nebo vaše dítě není předmětem podmínek uvedených v recepci, a budete muset použít to více než dvakrát denně, lepší hledat jiný typ disciplinární korekce.

A vždy pamatujte, že je lepší podpořit a povzbudit dobré chování, než se snažit zbavit se špatných příznaků.

Time-out může být také použita mimo domov: v obchodě, restaurace, a jiní Pokud dítě zlobí v určité situaci, například na obchodu s potravinami, musíte zastavit, než půjdete do obchodu, a ne podle pravidel, která čeká na vaše dítě. , Aby ho varují před důsledky neposlušnosti v obchodě, pokud se chová špatně, pak je třeba použít opatření (použít metodu časového limitu).

Ochlupení na obličeji

Jedním z příznaků, které doprovázejí přechod do dospělosti Přechodné věk - období citového zmatku   - Výskyt nežádoucího ochlupení. Nepříjemné pachy a nežádoucího ochlupení často objevují současně. Stává se, že se dívky začnou růst chlupy na rukou nebo na horním rtu, a je to opravdu trapné.

Ale to je něco, co můžete udělat. Mladé dívky se doporučuje takové kosmetické procedury, jako je odstraňování chloupků Odstraňování chloupků: perfektní pleť bez chlupů   Vosková depilace Voskování: snadný způsob, jak ke kráse   nebo bělení.

V tomto okamžiku, je zde také vlasy v podpaží, na nohou a v oblasti třísel. Tam, mohou být také odstraněny za použití vosk, epilátor nebo holicí strojek. Ale vousy holení není nutné - je to pro chlapce.

Je-li příliš mnoho nežádoucího ochlupení, nepravidelná menstruace a akné je závažná v případě, že jsou problémy s hmotností, z nichž všechny mohou být příznakem syndromu polycystických ovarií. Když se tyto příznaky nutně co nejdříve, je třeba navštívit lékaře.

Akné

Obvykle akné je mnohem silnější u chlapců než u dívek, protože jejich pokožka produkuje více tuku, ale to neznamená, že nemůžete přijít tento problém. Během puberty akné v různé míře, to je téměř všechno.

Stejně jako v případě špatného vůni výskytu poruchy akné bakterií. V případě, že dívka má mírné až středně těžké formy akné, mohlo by to nezávisle sledovat stav jejich kůži:

• Dvakrát denně je třeba umýt jemným mýdlem nebo gelem navržen speciálně pro obličej. Ale použití drhne může dráždit kůži a zhoršit akné.
• Je nutné použít OTC na místa aplikace, které zahrnují benzoyl peroxid nebo kyseliny salicylové.
• Make-up by měl být použit nekomedonnuyu kosmetiky. Takže značka make-up, který neucpává póry, který by nevedl ke zhoršení akné.
• Je nutné používat krém. To vysychají pupínky před sluncem - mýtus. Ve skutečnosti, jen to zvyšuje riziko rakoviny kůže Rakovina kůže - úplné uzdravení je to možné , Existuje mnoho krémy nekomedonnyh, který se chrání před ultrafialovým zářením, a nepoškodí kůži.

Když akné je velmi silná potřeba navštívit lékaře. Obvykle mohou být léčeni léky. Pravidelné mytí a speciální make-up může to udělat zde.

Diskuse o tom

To, co opravdu potřebujeme, je hovořit o všech změnách, které se děje na vás. Podělte se o své zmatek, strach, pochybnost, radost. Můžete si myslet, že mluvit o měsíce s matkou nic větší radost než přijít do školy s velkým pupínek na nose, ale pokud mluvíte, a budete překvapeni, jak dobře to bude rozumět.

Pokud nemůžete nebo nechcete o tom mluvit s mou matkou, neznamená to, že jste ani jeden mluvit. Možná, že bude pohodlnější mluvit se svým milovaným učitelem, s tetou nebo nejlepší přítel mé matky?

Psychologové radí, aby se myslet předem, o tom, jak se vyrovnat s nepříjemnými situacemi. Co když bude hodný z paralelní třídy vidět, jak si koupit podložky? Co když zjistíte, že strašně potit po hodinách tělesné výchovy, a vy se bez deodorant? Přemýšlejte o tom. Je to mnohem jednodušší, aby se takovým situacím v případě, že nebyly překvapením pro vás.

Nezapomeňte, že vaši přátelé starají o stejné otázky. Promluvte si s nimi - možná, že i jako někdo, kdo se dát všechno, ale netroufnou.