Každá těhotná žena dlouho před narozením by mělo být jasnou představu o tom, jak se bude postupovat. To je nezbytné zajistit, aby žena v práci během porodu by mohly působit podle požadavků jedné nebo druhé doby porodní, to znamená, že stejným tempem se porodník gynekolog, generické procesu a pomáhá vaše dítě.

Příprava na porod

Příprava na porod je lepší začít od prvních dnů těhotenství První dny těhotenství - pečující o kluka od první minuty , To by mělo zahrnovat psychologické školení, speciální cviky na posílení pánevního svalstva a učení správné dýchání během porodu.

Psychologická příprava - je získat jasnou představu o tom, co se děje v těle těhotné během těhotenství a porodu, stejně jako žena, může pomoci v tomto procesu. Žena se učí plně relaxovat a poslouchat na změny v jeho těle. Takový vývoj intuice - klíčový krok v přípravě ženy k porodu, protože příroda vybavila ženy jsou schopni správně zvednout znamení, což způsobuje její tělo.

Cviky posilování svalů břicha a pánve - silné svaly potřebují ženu při porodu. Takže se nemusíte vzdát komplex cvičení, navržených v prenatální kliniku.

Je také důležité naučit se, jak správně řídit dýchání během porodu a upevnit dovednosti získané v podvědomí. Aby se tak stalo, budete potřebovat hodně tréninku, tak dlouho, jak přechod na kontrolované dýchání se stává jednoduché a téměř automatické.

Takže během těhotenství jste odvedli skvělou práci - připravit se na porod, nyní přichází do další fáze, během kterého získali znalosti a dovednosti, která se použije při porodu.

Jak se chovat v první době porodní

První doba porodní - záchvat - pravidelné kontrakce dělohy svalu, které přispívají ke zveřejnění porodního kanálu, a to především - děložního čípku. Toto je velmi důležité období, to trvá déle, než ostatní, a to zejména při prvním porodu. Během práce je žena zažívá velké bolesti, a dítě trpí nedostatkem kyslíku, neboť se tak snižuje na děložní svalstvo kompresi cévy. Tento stav se nazývá fetální hypoxie, je to s sebou nese špatné důsledky: mozek dítěte je velmi citlivý na nedostatek kyslíku. Z tohoto důvodu správné chování matky v průběhu této doby závisí do značné míry na zdraví dítěte.

Za prvé, jsem připraven opustit žena by neměla být vnímána jako něco strašného. Musíte nastavit si na tom, že porod - oslava prvního setkání s dítětem. Aby nedošlo k zkazit dovolenou, musíte:

• si uvědomit, že při prvním svalové stahy nemusíte propadat panice a jít do porodnice, stačí navštívit prenatální kliniku; První svalové křeče někdy začne měsíc před narozením a jsou nazývány prediktivní; blíže k rodům objevit falešný práci, která se liší od skutečného skutečnosti, že jsou ne řádné; v porodnici by měla být odeslána, pokud se kontrakce začnou opakovat s pravidelností alespoň jednou za 15 minut;
• když chybný krok více bojuje lépe (například, procházky na čerstvém vzduchu), protože dítě trpí méně z nedostatku kyslíku, a rychle se blíží porod;
• jakmile se stanou kontrakce pravidelné, je třeba, aby "patří" správný řízené dýchání, lepší začít s pomalým: pomalé dýchání nosem, delší výdech ústy, zadržení dechu na několik sekund; pokud tato sazba nesnižuje bolesti, můžete se přesunout na povrch světelného dech: rychlý nádech a výdech (dýchat jako pes); po ukončení boje budete muset jít na pravidelný rytmus dýchání.
• porodní bolesti mohou být sníženy pomocí speciálních technik: ležící na zádech, na pozadí hlubokých nádechů dlaní obou rukou mrtvice bočním povrchem břicha během boje; Můžete také na pozadí hluboké dýchání, ležela na boku, hladil Sacro-bederní oblast - snižuje bolest a zlepšuje průtok krve do dělohy; a jiná metoda - stisknout palce poukazují na vnitřním povrchu pánve (pokud není, samozřejmě, že vstup žen bylo prokázáno, že pokrok žen kliniku).

Jak se chovat v průběhu druhého a třetího době porodní

Druhá doba porodní - se pokouší (dlouhodobé svalové kontrakce dělohy) a vypuzení plodu porodními cestami otevřené. Připravené žena ví, že můžete začít jen, aby se zasadila se svolením lékaře, protože pokusy jsou někdy začíná před narozením průplav zcela otevřený. Během tohoto období, by měla žena:

• odradit pokusů až do narození kanál není zcela otevřené; To pomůže jí dýchací techniky: na začátku se snaží udělat jako dech, pak se zhluboka nadechl, a pak - na tři části povrchu nádechu a výdechu; Tento trik opakuje několikrát, až po pokusy;
• Většina pokusů na posílení, když je porod kanál je zcela otevřený (se souhlasem porodníka); Pro první pokusy potřebovat několik hluboký nádech a výdech, pak se nadechnout, jemně vydechněte, zadržte dech a stiskněte na několik sekund (čím déle, tím lépe), a pak úplně vydechněte, nadechnout a opakovat znovu až do posledních pokusů, pak přejít do normálního dýchání.

Třetí fáze - zrození placenty (placenty), to obvykle trvá půl hodiny poté, co se dítě narodí a nevyžaduje mnoho úsilí od matky.

Pamatujte si, že by vaše chování během porodu závisí na dítě!

Galina Romanenko

Jak často v průběhu těhotenství, těhotné ženy cítí úzkost, úzkost a strach o své dítě a možnými komplikacemi v průběhu porodu. Jeden takový "hrůza" je pupeční šňůra zapletení. Slyšení po zákroku, ultrazvuk závěr: "šňůra zamotání", těhotné ženy začít připravovat na císařský řez, neposlouchal k lékaři, strach a jen zhoršit jejich obavy. Zatímco kombinující samo nevykonává 100% nebezpečí a schází přibližně každé páté dítě narodí.

Co je pupeční šňůra?

Pupečníková - to je "nit", který zajišťuje vazbu mezi matkou a dítětem. Samo o sobě je to pramen délka 45-60 cm, který obsahuje tři cévy, z nichž dvě tepny, a třetí - Vídeň. Namontované na jednom konci kabelu do placenty, a druhý k plodu pupeční prstence. Plně sformirovyvaetsya kabel do 12-14 týdnů těhotenství, a to jen roste. Pupeční šňůra hraje obrovskou roli v životě plodu v těle matky, protože přes pupečníkové žíly se mu dostalo kyslíku a všechny živiny a odpadní látky jsou odvozeny tepnami.

Co je to kabel zápletka?

Cord spletení mohou být kolem krku a / nebo končetiny plodu. K dispozici jsou také multiplicita zapletení: jednolůžkové, dvoulůžkové nebo s více. Pokud došlo kabel zapletení kolem něčeho, co jeden příklad, rukojeť plodu, pak hovoříme o izolovanou kombinující. Pokud došlo k zapletení více lokalit (krku a končetin) - kombinace zapletení. Oslava stejně silně vyjádřený zapletení, to je, úzké nebo volně. Nejběžnější single, volně izolovaný spletení kolem krku plodu.

Predispozicí

Příčiny šňůry zapletení stále ještě není stanovena. Ale identifikovány predispozicí tohoto jevu. Předpokládá se, že propletená přispívá k pohybu plodu. To může být spojeno s hypoxie plodu (nedostatku kyslíku) dítě, mami stresových reakcí (adrenalin v krvi), oligohydramnion nebo polyhydramnios (malé dítě, nebo naopak dostatek prostoru pro pohyb) a dlouhé šňůry (65 centimetrů).

Diagnostika

Samozřejmě, že podezření na kabel zapletení může ukazovat na to, nitroděložního hypoxií. To je jasně vidět na kardiotokografie (CTG), který vyšetřoval plodu srdeční frekvenci a fyzické aktivity. Potom se fetální ultrazvuk, které odhalily přítomnost smyček pupeční šňůry kolem krku plodu. Pro potvrzení diagnózy kabelu spletené dodatečně jmenován barvy Dopplerův výzkum. Ale šňůry zapletení tedy pouze po 37 týdnech těhotenství. Je známo, že spletení se může objevit i, a "odvíjen".

Možné komplikace při porodu s kabelem zapletení

Nejdůležitější a závažnou komplikací při porodu s pupečníkové zapletením - je nitroděložní hypoxie plodu. Zvláště, to může projevit v druhém období, během pokusů, když dítě se snaží projít porodními cestami, se táhne zkrácena kvůli zapletení kabelu, čímž mačkání smyčku kolem krku. Také, v procesu porodu, v důsledku napnutí pupečníku, může to způsobit předčasné odtržení placenty (placenty během porodu a ponechá pouze nějaký čas po porodu plodu). Kromě toho, krátká pupečník může interferovat s správném vložení hlavy (to je normální flexe) a vést k extensor.

Vedení narození šňůra zapletení

Mylná představa, že všechny těhotné ženy s kabelem zapletení podstoupí císařský řez. To vše závisí na povaze zapletení, stavu dítěte při porodu období. Příslušné lékaři a porodní asistentky jsou většinou žádné problémy zvládání tohoto jevu. Je důležité poslouchat tlukot srdce dítěte při porodu každou půl hodinu, a ve druhé době porodní po každém pokusů. Pokud existují známky hypoxie plodu a jeho nahromadění v prvním období, samozřejmě, bude dokončena porodů císařským řezem. Během pokusů se lékař pokusit se urychlit proces vypuzení plodu hráze (naříznutí hráze), a porodní asistentky u zrodu hlavy zakazují stiskněte a rychle uvolněte krk dítěte z pupečníkové smyčky.

Zabránění

Samozřejmě, že je třeba, aby se zabránilo faktory, které vedou k nedostatku kyslíku baby. Za prvé, ukončete Jak přestat kouřit: Tipy pro ženy , Za druhé, jak můžete strávit více času venku. Za třetí, to dechové cvičení. Samozřejmě, že se snaží chránit před stresem a realizovat doporučení lékaře.

Anna Sozinova