Jakákoli operace způsobí, že osoba, která má změnit styl života obecně a potravin zvláště, a cholecystektomie - není výjimkou. Dieta pro odstranění žlučníku pomáhá tělu, aby se přizpůsobily život bez těla. Strava musí být dodrženy pro život, ale postupem času se stává mnohem méně přísné než v prvních měsících po operaci.

Cholecystektomie

Odstranění žlučníku - velmi běžné operace. Typicky, taková operace je nutné žlučové kameny. V posledních letech, nahrazen vážnými břišní operace přišel jemný endoskopii Endoskopie - nejen diagnóza, ale i léčebný postup ,

Funkce tohoto orgánu vzít žlučovody, a pomoci jim v několika způsoby: pomocí léků, cvičení a samozřejmě dietu.

Bezprostředně po operaci

Nejvíce přísnou dietu je třeba dodržovat v prvních dnech po operaci - před propuštěním z nemocnice. Vzhledem k tomu, v tomto okamžiku je tělo oslabeno a nemůže vyrovnat s těžkým nákladem, pacient se doporučuje klid na lůžku, a nejzávažnější omezení jídla. V první den by se upustit od jídla vůbec, po deset až 12 hodin po operaci lze pít slabý čaj, zředěný šťávy z poloviny-sladkého ovoce, minerální vody bez plynu (nejvýhodněji "Borjomi").

Na druhý den je nabídka obohacena o sliznic polévek, želé, pyré ovesné vločky nebo rýžové kaše. Na třetí den v potravě může přidat drobečky bílého chleba, parní kotletky z libového masa, drůbeže, ryb, nízkotučného tvarohu (nejlépe domácí). Na pátý - šestý den, můžete pokračovat s obvyklým jídlem roztřepené. Taková strava by měla být dodrženy až do propuštění z nemocnice.

Prvních pár měsíců po operaci

V průběhu zotavení těla by mělo být možné snížit zátěž nejen k biliární systému, ale také na žaludku, slinivky břišní, dvanáctníku. Je přísně zakázáno žáruvzdorné živočišné tuky, margaríny a pomazánky. Z nabídky by měly být vyloučeny sytá, konzervy, solené, nakládané a uzené potraviny. To by mělo vzdát šťovík, špenát, cibule, česnek Česnek zdraví: téměř všelék   a čerstvé ovoce a zelenina. Nemůžete jíst smažené potraviny, koláče, pečivo, čokoládu, kávu, žitný chléb, příliš horko a ledové jídel a nápojů. Samozřejmě, že o alkoholu, není vyloučeno.

Co zůstává? Můžete mít různé polévky zeleninový vývar, mléčných výrobků, libového masa a vařené libové ryby ve formě páry kotlety a suflé, není ostrý sýr, cereálie, rendlíky, pečené a vařené zeleniny a ovoce, želé a pěnou. Z povolené sladkosti cukroví, marmelády, různých džemů a marmelád. Velké množství cukru, ale je třeba se vyhnout. Pokud chcete, můžete si připravit sadu registrovaných přípravků řadu chutných jídel, které by však mělo zlepšit koření - koření jsou také zakázány. Sůl, i, by neměla být zneužívána - je žádoucí omezit počet desetinách gram za den.

Jezte v prvním pololetí - dva měsíce po operaci, aby frakční, šest - sedmkrát denně, malé porce, a poslední jídlo by mělo být nejméně dvě, a nejlépe tři hodiny před spaním Dreams: jak porozumět své sny , K pití je žádoucí, ne více než půl litru vody denně, aby nedošlo ke zvýšení množství produkovaného žluči.

Po dvou měsících můžete postupně rozšiřovat nabídku. Množství vody se zvýší na dva litry za den, je množství jídel se sníží na pět. V menu můžete zadat trochu čerstvé zeleniny a ovoce. Před zavedením nových produktů je vhodné poradit se s lékařem.

Později v životě,

Rozšiřte vaše strava by měla být postupná, počínaje malými dávkami nových produktů. Pokud nedošlo ke zhoršení zdravotního stavu, je možné zvýšit porce, a všechny na stejné produkty, které byly zakázány v prvních měsících po cholecystektomii, že je lepší zneužívat. Tento malý Porušení diety, jako je cappuccino, Čokoládové bonbóny nebo plátkem šunky pravděpodobně být fatální. Je pouze důležité, aby často jedí natolik, aby se zabránilo stagnaci žluči v žlučových cest.

Po odstranění žlučníku lidské tělo je těžko stravitelné žáruvzdorných živočišné tuky, takže od mastné hovězí, jehněčí a vepřové sádlo by měly být opuštěny ve prospěch rostlinného oleje a mléčného tuku. Je nežádoucí takzvané "trans-tuky", obsažené v margarínu, polotovary, cukrářství, rychlé občerstvení. Strava by měla být přítomna v dostatečném libové bílkoviny - vařené nebo pečené kuřecí, krůtí, mořské plody, s nízkým obsahem tuku ryb.

Pro usnadnění práce trávicího traktu je vhodné zařadit do stravy více vlákniny, který se nachází v ovoce, zelenina, obiloviny. Přednost by měla být dána Celozrnné pečivo a nerafinované obiloviny, jíst více zeleniny a ovoce.

Alkohol, škodlivé účinky na játra, je žádoucí, aby se navždy. Je také vhodné, aby se zdržely pití nealkoholických nápojů a nápojů s vysokým obsahem kofeinu. Místo toho, aby kávy je lepší pití nápoje na bázi čekanky. Je také velmi užitečná po odstranění žlučníku různých bylinných čajů na základě šípky, heřmánek, kukuřice stigmat, máta Mint a její užitečné vlastnosti: aromatická svěžest , Ale dříve, než pít lektvary z bylin by se měli poradit s lékařem, protože byliny mají mnoho kontraindikace.

Sám o sobě, pálení žáhy, je jev rozhodně nepříjemné ve většině případů to není nebezpečné pro lidské zdraví. Zkrátka a dobře, jediná významná důsledkem pálení žáhy - je její nepříjemné příznaky, jako je bolest nebo pocit pálení v hrudníku. Vzhledem k tomu, většina "pachatel" pálení žáhy stává nezdravá strava, je důležité dodržovat speciální diety v případech, v nichž se vyskytují symptomy pálení žáhy často a pravidelně. Dieta pálení žáhy na bázi těchto produktů, které jsou v zásadě nejsou schopny vyvolat pronikání žaludeční kyseliny do jícnu, což vede k charakteristické pálení.

Základní pravidla diety pro pálení žáhy

Aby se zabránilo další kolo pálení žáhy, musíte nejprve jíst - to je vyloučena z jídelníčku všechny ty potraviny, které by mohly vyvolávají nepříjemné příznaky pálení žáhy. Naštěstí, pečlivě prostudovat vlastnosti některých potravin, které nepotřebujete - schopnost různých potravinách ovlivnit složení žaludeční šťávy a trávicí proces již dlouho studoval.

Ale jídlo, potenciálně zvyšuje riziko dalšího záchvatu pálení žáhy, nabídka musí být zcela odstraněny. Samozřejmě, protože každý člověk je jiný pro různé lidi dieta pro pálení žáhy se bude lišit - v některých případech může člověk konzumovat i "nebezpečným" jídlo a netrpí pálení žáhy, a v ostatních případech dokonce použití neškodný, zdánlivě produkt provokuje útok pálení žáhy ,

Složky stravy

Následující potraviny, není schopen vyvolat příznaky pálení žáhy může být základem stravy pro pálení žáhy:

• Ovoce: banány Banány: výhody a poškozuje zdraví   a jablka - a to jak čerstvé a sušené;
• Zelenina: Brambory (pečené nebo vařené), brokolice, zelí, mrkev, hrášek a fazole;
• Živočišné produkty: libové hovězí maso, bez kůže kuřecí prsa, vejce, ryby;
• Mléčné výrobky: Kozí sýr, balkánský sýr, smetanový sýr, s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou, sójový sýr;
• Zrna: celozrnné nebo bílý chléb, ovesné vločky, hnědá nebo bílá rýže, kukuřičný chléb;
• Nápoje: minerální voda, jablečný džus.

Následující produkty ze stravy ve stálých pálení žáhy útoky se doporučuje pro vyloučení:

• Ovoce: citron, pomeranč, vápno (vzhledem k vysokým obsahem kyselých citrusových plodů zvyšují kyselost žaludeční šťávy);
• Zelenina: hranolky, syrové cibule;
• Maso: kuřecí křidélka, paličky (pražené), produkt mletého masa;
• Mléčné výrobky: tvaroh, tuku zakysanou smetanou (navíc, mohou potenciálně vyvolat záchvat pálení žáhy zmrzliny a mléčné koktejly);
• Obilniny: vařené makarony se sýrem, špagety s jakýmikoli omáček;
• Nápoje: víno, káva, čaj, brusinkový džus, pomerančový / grapefruitový džus.

Chcete-li například vyvolat příznaky pálení žáhy může cukrářských a pečení (zvláště mastných smažené koblihy, sušenky nebo muffiny), bramborové nebo kukuřičné lupínky, a limonády. Použití takových produktů, výživu a odborníci na zdravou výživu Zdravá strava - Neomezujte se jíst   Doporučujeme ho jakýmkoli způsobem omezovaly - nejen tehdy, když "alarm" v podobě časté pálení žáhy.

Správné použití potravin pro pálení žáhy

Aby se zabránilo vzniku dalšího záchvatu pálení žáhy nejen pomáhá dobře vyvinuté dietu, ale zvyk správně používat jídlo. Je-li pálení žáhy je chronický problém se stala nejlépe změnit své návyky a jíst méně, ale častěji: použití malých dávkách potravin není obtížné pro žaludku a pomáhá normalizovat produkce žaludeční šťávy. Kromě toho musí být pomalu, pomalu, žvýkání potravy důkladně - to usnadní úkol příchozího žaludeční trávení potravy.

A konečně, aby se zabránilo vniknutí žaludečních šťáv ze žaludku do potraviny, a tím se zabránilo pálení žáhy po jídle, není schopen přijmout vodorovnou polohu nejméně čtyřicet pět minut.