Jak pomoci vašemu dítěti vyrovnat se stresem: efektivní taktiky

Chcete-li použít tyto principy vzdělávání dětí v stresových situacích v praxi, použijte následující taktiku:

Chraňte své dítě před nadměrným projevy emocí, jako je příliš emočních projevů u dospělých.

• Ujistěte se, že dítě je plně krmena a hodně pohybu.
• Nemůžete chránit váš syn nebo dcera z rychlého občerstvení ve škole, ale domácí potraviny by měly být zdravé a prospěšné.
• Každý týden je dům "nájezdy" v hledání potravy škodlivého: bramborové lupínky, slané oříšky, sušenky, bonbony a jiné věci, které často přináší dítě ze školy.
• Po obědě nebo večeři, zkuste jít s dítětem na večerní procházku. Promluvte si s ním o tématech zájmu, ne diskutovat o nic negativního. Obdivovat krásu západu slunce, mluví o přírodě, že i poté, co nejsilnější bouřky a špatné počasí stále vyjde slunce.
• V případě, že dítě sám vezme rozhovor na téma, nebo problém, který ho trápí, zeptejte se ho víc a nabídnout řešení nebo kritickou situaci, ale nemají zasvětit dítě ve svých vlastních problémů. Na konci rozhovoru, požádejte dítě, aby shrnout, co jste diskutovali, to je jisté, že to udělal správné závěry a budou moci klidně spát.

Vzhledem k tomu, v dobách neshod a sporů mezi rodiči stávají častější, dítě by mělo vidět jejich vztah s oběma stranami:

• Pokud jste měli klesání ven v přítomnosti dítěte, je třeba také dát v jeho očích, že věděl, že hádka - dočasný jev, a že máma a táta milují bez ohledu na to, co.
• Pokud nemůžete přijít k dohodě se svým partnerem, a váš vztah prochází vážnou krizí, prosím, odvážný a navštívit rodinný psycholog-poradce, poraďte se s duchovním mentorem nebo vedoucí člen rodiny.
• Drop hrdost a požádat o pomoc, aby váš domov v míru, a dítě viděl, že stres může zničit rodinu.
• Nikdy, za žádných okolností, nemají čerpat dítě v nesouhlasu s vaší druhé polovině roku.
• Není nutné kazit dítě dětství, i když neví o problémech dospělého, dokud nebudou problémy vyřešeny.
• Pokud se dítě snaží zasáhnout (to se stává poměrně často), se ho zdvořile požádat, aby jít do jeho pokoje a řekl mu, že dospělí se bude rozumět: "Dáme vám vědět, kdy vaše pomoc budeme potřebovat, a teď budeme rozumět sami. Budete jako první vědět o našem rozhodnutí. "

Další věc, pokud budete mluvit výslovně zabývá dítě. Dítě může (a měl by!) K účasti v rozhovoru o každodenním životě, čas vrátit se domů a školní výkon.

Uklidnit dítě, měl by být trochu "zpomalit", například, dát mu práci. Pokud se nemůže účastnit rozhovoru rodičů, požádejte je, aby zapsat vše, co ho trápí, a všechny připomínky a náměty. V místnosti by bylo mnohem klidnější a stupeň napětí okamžitě ustupovat. Kromě toho, tento způsob prezentace myšlenky, aby si dítě si myslet, a ne jen jednat pod vlivem emocí Emoce a kultura: jak rozluštit emocionální kód , Další výhodou tohoto "rozhovoru", které dospělí pak mohou přezkoumat písemný pečlivě zvažovat všechny návrhy a učinit informované informované rozhodnutí.

Psychologové radí rodičům, aby děti v detailech, ale trvají na tom, v důležitých záležitostech. Tento postup umožňuje dítěti pocit, že má rovněž právo volit, mohou rozhodovat a řídit některé věci. Pamatujte: čím více kontrola - má méně úzkosti a obav. Je to pro tebe tak důležité, že se dítě bude jíst na oběd: brambory nebo rýži?

Pokud dítě pravidelně svědků emocionální členění a vysvětlení vztahu dospělých sledování televizních programů, které podněcují emocionální výkyvy, nebo s nimiž se potýkají s dalšími faktory stimulující zvýšenou aktivitu nervového systému, jsou rodiče povinni mu pomohl snížit úzkost Úzkost - jak rozlišit normální od nemoci?   a stres.

• Obklopte péči o dítě a laskavost; by měl přesně vědět, že v určité době, například po večeři nebo před spaním Dreams: jak porozumět své sny , Ty mu dát čas, aby ho uklidnit.
• Většina mluvit o jeho lásce dítě, připomeňte mu, jak důležité je pro vás, a že se může vždy spolehnout na vás, i když si nejste jisti.
• Většina dítě potřebuje vědět, že máma a táta vždy pochopit a podporovat ji. Pouhá přítomnost rodičů v životě dítěte dělá divy.

Bez ohledu na to, co se děje ve vašem životě, můžete vždy najít čas mluvit se svým dítětem, a to i prostřednictvím telefonu nebo Skype, a obklopují ho jejich pozornost a lásku.

Vliv rodičovství stylu na utváření osobnosti dítěte

Jaký účinek dělat tyto styly výchovy ve vývoji a formování osobnosti dítěte? Vědci provedli mnoho studií, které umožnily, aby vyvodit určité závěry o vlivu styly výchovy na rozvoj dětí.

• Autoritářský rodičovství styl: dítě roste učenlivý, agilní, dobře prováděné úkoly a požadavky, ale má nízkou úroveň spokojenosti, sociální adaptace a nízké sebevědomí.
• Autoritativní rodičovství styl: dítě vyrůstá šťastný, schopný, úspěšný a sebevědomý.
• Liberální rodičovství styl: dítě není obeznámen s disciplínou (stejně jako sebe-disciplína), má nízkou úroveň spokojenosti. Vychovaných dětí liberální rodiče mají často potíže s podřízenosti autoritativních osob, a mají tendenci hrát špatně ve škole.
• Lhostejné rodičovství styl: dítě není kompetentní ve všech oblastech života. Vychovaných dětí lhostejní rodiče, nedostatek sebeovládání, mají nízkou sebeúctu a akademický výkon je horší než jejich vrstevníci.

Proč používáme různé styly rodičovství?

Po učení o vlivu styly výchovy na vývoj dětí, možná se ptáte, proč se všichni rodiče prostě nemají používat autoritativní výchovný styl, protože je zřejmé, že to dává nejlepší výsledky. Koneckonců, je to rodičovství styl přispívá k ucelené, šťastný, sebevědomé a společensky přizpůsobeny lidem. Tak proč rodiče použít různé styly výchovy? Faktory ovlivňující volbu stylu rodinná výchova jsou kultura, jednotlivé vlastnosti, struktura rodiny, vzdělání rodičů, socioekonomický status, úroveň vzdělání a příjmy, religiozita.

Samozřejmě, že styly výchovy jednotlivých rodičů v každé rodině se spojí a vytvoří svůj vlastní jedinečný styl rodičovství. Například matka může být zastáncem autoritativní styl, zatímco otec upřednostňuje liberálnější přístup ke vzdělání. Chcete-li vytvořit jednotný přístup ke vzdělání je velmi důležité, aby rodiče naučit se spolupracovat a kompromis.